提高学习成绩的方法
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作者:ellen 上传者：ellen 日期：22-08-09 |
'学习能力是长期努力积累的结果，不是一朝一夕就能达到的，坚持以下的学习技巧，掌握正确的学习方法，巩固自己所学到的知识，提升自己的学习成绩。
提高学习成绩的十五条方法
1、如何提高上课时的听课效率?
课前要有一定的预习，预习可以粗略，走马观花地看一下课本。这样课本上讲的内容、 在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但任何人也无法集中精力一节课，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，把劲儿使在刀刃上。上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。
2、如何记笔记?
记笔记应抓住重点。记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，会忽略和影响听一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。见啥记啥，势必影响听课的效率，得不偿失。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记，也可以在书上勾画。
3、如何提高做题的效率?
做习题应抓住典型。最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，取决于作题的过程，思维的敏锐。对于做错的题，应认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高。
4、如何提高学习的自信心?
科学研究证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。要看到自己的优势、长处，欣赏自己。要看到自己的进步，鼓励自己。生命的意义是勇敢地爱自己，挖掘自己的潜力。通过尝试成功来提高自己的自信心。
5、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。
学习到一定程度就得休息、 补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯应该有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有自己的手和脑与课本交流。不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用。有的同学边学习边听音乐。不好!听音乐是放松神经的好办法，应该在专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
6、不要整个晚上都复习同一门功课。
如一个晚上来看数学或物理，这样做容易疲劳，效果很差。应该文理交替复习两三门功课。左脑管理科，右脑管文科，文理交替有利于左右脑轮流兴奋和休息，提高学习效果。
7、给自己定一些时间限制。
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、九点以前做完那份测试，这有助于提高效率，不会产生疲劳感。逐渐逐步缩短所用的时间，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
8、学会用心。
学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为 辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
9、优化学习的情绪。
每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十� | |
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